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  • 21. Movimiento, quietud y movimiento

    ¿Qué es la vida sino movimiento?

    Entonces quedarme quieto…
    También forma parte del movimiento…

    Cambiar…
    Avanzar…
    Retroceder…
    Parar…
    Volver a empezar…

    Observo que todos estos movimientos…
    Nacen de la quietud…

    Quizá la quietud…
    También pertenece al movimiento…

    Y de la quietud nace…
    Mi siguiente movimiento…


    ¿Acaso detenerme no forma parte de mi vida?

    ¿Qué es lo que impide detenerme?

  • 20. Amo

    Amo…

    Cada paso que doy hacia mi despertar…

    Amo…

    Cada decisión que tomo hacia mi despertar…

    Amo…

    La perfección que en mí se aloja…

    Amo…

    La perfección de cada momento de mi existencia…


    ¿Qué parte de mí me está costando Amar?

    Si consigo responderla, perfecto. Y si veo que no aparece respuesta, perfecto también, porque la pregunta ya está en mí.

  • 19. Perfecto es

    Cada momento, perfecto es…
    Cada paso, perfecto es…
    Cada decisión, perfecta es…
    Cada emoción, perfecta es…
    Cada sentimiento, perfecto es…

    Perfecto soy…
    Perfecto para este momento de mi vida…

    ¿Por qué limitar el momento con dos palabras?

    Bueno o malo…

    Palabras que con el paso del tiempo…
    Han limitado tantas acciones…
    Y tantas vidas…

    En el Universo…
    Estas palabras se traducen solo con una palabra…

    «Perfecto…»


    ¿Por qué siento que mi vida aún no es perfecta?

    ¿Qué siento que me falta o que me sobra para ver la perfección en mi vida?

  • 18. Yo decido

    ¿Quién soy realmente?

    Soy todo aquello…
    Todo aquello que…
    Aquí y ahora decida ser…

    Todo aquello que…
    Aquí y ahora decida experimentar…

    Todo aquello que…
    Me proponga Ser conscientemente…
    Lo seré…

    Yo decido…

    Amor o miedo…
    Abundancia o carencia…
    Paz interior o guerra interior…
    Bienestar o malestar…

    Recuerdo…
    Yo decido dónde quiero estar…

    Recuerdo…
    Yo decido dónde quiero vivir…

    Recuerdo…
    Yo decido…


    ¿Y ahora, qué decido ser y hacer en este momento?

  • 17. Sobre la semilla de la vida

    De la semilla de la vida…

    De ella todo puede brotar…

    Desde el árbol más bello…
    Hasta, por el contrario…
    El árbol más débil…

    Todo dependerá…
    De con qué decida regarla…


    ¿Qué semilla estoy regando dentro de mí?

    ¿Qué estoy obteniendo al regar esa semilla?

    Ahora que ya sé qué estoy regando y qué obtengo al hacerlo, ¿me apetece seguir alimentando ese pensamiento, esa idea?

  • 16. Libre de apegos

    Libre de apegos…

    Seré cuando cubra…
    Mis propias necesidades…

    Libre de apegos…

    Seré cuando brille…
    Con mi propia luz…

    Sin buscar una luz externa…
    Para que mi camino ilumine…


    ¿Qué estoy haciendo con mi propia luz cuando comienzo a apegarme a una luz externa?

    ¿Por qué tengo la necesidad de apegarme a una luz externa cuando tengo la mía propia?

  • 15. Sobre el amor hacia mi Ser

    Sobre el Amor hacia mi Ser…

    Sabré que me Amo…
    El día que ya pierda la necesidad de escuchar…
    Escuchar un halago, un te amo, incluso un sufrir…

    Sobre el Amor hacia mi Ser…

    Sabré que me Amo…
    El día que me Ame, tal cual…
    Yo amo a mi entorno…

    Sobre el Amor hacia mi Ser…

    Sabré que me Amo…
    Cuando sea capaz de respetarme, tal cual…
    Yo respeto a los demás…

    Sobre el Amor hacia mi Ser…


    ¿Qué parte de mí necesito que los demás reconozcan en mí?

    ¿Por qué necesito que los demás reconozcan eso en mí?

    ¿Qué no estoy reconociendo en mí?

  • 14. Suelto

    Siento en mí aquello...
    Que causa...
    Alguna emoción incómoda...
    Luego...
    Simplemente lo suelto...
    Para seguir mi camino...
    Libre de cargas emocionales...
    Creadas inconcientemente...
    Por mí...
    Ante algún suceso sin superar...

    ¿Qué situación sigo reviviendo una y otra vez, aunque ya haya terminado?

    ¿Qué hace que siga reviviendo hoy algo que ya terminó?

    ¿Qué obtengo al seguir reviviendo aquello que ya terminó?

    ¿Realmente obtengo algún beneficio por seguir reviviendo aquello que ya terminó?

    ¿Qué ocurre cuando dejo de revivir aquello que ya terminó?

    ¿Qué ocurre cuando me pongo en modo observador ante esa situación?

  • 13. Soy fiel a mi Ser

    Evito apartarme de mí mismo…
    Más dificultades me traerá…
    Si lo hago…

    Soy fiel a mis valores…
    Aquellos que más felicidad me aportan…

    Evito hacer mío…
    El sentimiento de culpa…
    Más dificultades me traerá…
    Si lo hago…

    Soy fiel a mis valores…
    Aquellos que más felicidad me aportan…

    Evito hacer mía…
    Cualquier imposición en contra de mi Ser…
    Más dificultades me traerá…
    Si lo hago…

    Soy fiel a mis valores…
    Aquellos que más felicidad me aportan…

    Soy fiel a mi Ser…


    Alguna vez me he parado a observar…

    ¿Qué estoy dejando de Ser cuando me alejo de mis valores?

  • 12. Ser y hacer

    Evito…
    Prometerme aquello…
    Que no sé si podré sostener…

    Ya que si por cualquier razón…
    No llego a cumplir con ese pacto…
    Puedo crear inconcientemente…
    Una carga dentro de mí…

    Simplemente…
    Me dedico a Ser y a Hacer…
    Aquello que decida Ser y Hacer…

    Fluyo con la vida…
    Sin más…

    Me permito…
    Prometerme y prometer…
    Solo lo que pueda sostener…


    ¿Qué me lleva a prometer o a hacer pactos?

    ¿Estoy habitando el estado interior desde el que podría sostener las promesas que hago?